Valmennukset


Kuukausivalmennus: 119,- (sitoutuminen väh. 3kk)

- Alkukartoitus

- Henkilökohtainen treeniohjelma ja ruokavalio

- Ohjelmien päivitys

- Viikottainen raportointi ja jatkuva whatsapp/sähköposti tuki

- 1x ohjaus/kk

Etävalmennus 99,- (sitoutuminen väh. 3kk)

-Sisältö on sama kuin kuukausivalmennuksessa, mutta vain ilman ohjattua treeniä.

Ohjatut treenit kuukausivalmennettaville(n.60min):

- 1x ohjaus 50,-

- 3x ohjaus 135,-

- 5x ohjaus 205,-

Ohjatut treenit ilman kuukausivalmennusta(n.60min):

-1x ohjaus 60,-

- 3x ohjaus 160,-

- 5x ohjaus 260,-

Henkilökohtainen treeniohjelma: 99,-

-Henkilökohtainen treeniohjelma suunniteltu sinun toiveiden ja tavoitteiden mukaan.

Henkilökohtainen ruokavalio: 89,-

-Henkilökohtainen ruokavalio suunniteltu sinun toiveiden ja tavoitteiden mukaan.


Voit myös ottaa minuun yhteyttä ja mietitään yhdessä juuri sinulle sopiva valmennus kokonaisuus!


Lisätietoja:

-Valmennan Kangasalla Kuntosali Linjalla (kertamaksulla), sekä sovitusti myös muualla.

-Etävalmennus onnistuu mistä päin tahansa.

-Kuntosalin sisäänpääsy maksu ei sisälly hintaan.

-Hinnat sis. Alv 24%